ورزش چشم برای مقابله با سردرد !

همگی ما وقتی دچار سردرد میشویم ، احساس میکنیم که چشم هایمان هم درد میکند و دیگر 

هیچ چیز جلوگیر آن نیست . چشم ها طوری اند که اگر به آنها استراحت ندهید و یا به یک جا ثابت نگاه کنید 

احساس خستگی میکنید و امکان بروز سردرد نیز بالا میرود . در این پست آموزش چند حرکت ورزشی برای 

چشم هایتان را آماده کردیم تا کمی از این سر درد ها کم شود .

ادامه مطلب 

نظرات شما عزیزان:

نام :

آدرس ایمیل:

وب سایت/بلاگ :

متن پیام:

نظر خصوصی

 کد را وارد نمایید:

 

 

 

عکس شما

آپلود عکس دلخواه: